Τρίτη, 15 Οκτωβρίου 2013

Η ΕΥΤΥΧΙΑ ΕΙΝΑΙ ΑΠΟΦΑΣΗ








20 γνωρίσματα των ανθρώπων, που έχουν αποφασίσει να είναι ευτυχισμένοι 



1. Εκτιμούν την ζωή

Είναι ευγνώμονες που ξυπνούν κάθε πρωί. Αναπτύσσουν μία παιδική αίσθηση θαυμασμού για τη ζωή και εστιάζουν στην ομορφιά της κάθε στιγμής. Δεν παίρνουν τίποτε ως δεδομένο – προσπαθούν να αδράξουν την κάθε στιγμή και αγνοούν τις μικρές αναποδιές.



2. Διαλέγουν τους φίλους τους σοφά

Περιτριγυρίζονται από άλλους χαρούμενους, θετικούς ανθρώπους που μοιράζονται τις αξίες, την ηθική και τους στόχους τους. Ανθρώπους που τους ενθαρρύνουν να κυνηγήσουν τα όνειρά τους και να αξιοποιήσουν τις δυνατότητές τους. Φίλους που τους αγαπούν και τους αποδέχονται για αυτό που είναι και που είναι εκεί όταν χρειάζονται ένα χέρι βοηθείας.



3. Είναι ανεκτικοί

Αποδέχονται και σέβονται τους άλλους για αυτό που είναι και για την κατάσταση στην οποία βρίσκονται. Προσεγγίζουν τους συνανθρώπους τους με καλοσύνη και γενναιοδωρία. Βοηθούν όταν μπορούν, χωρίς να προσπαθούν να αλλάξουν τον άλλον.



4. Μαθαίνουν συνεχώς

Ενημερώνονται για ότι έχει να κάνει με την καριέρα και τα ενδιαφέρονται τους και δοκιμάζουν συνεχώς νέα, και πολλές φορές τολμηρά, εγχειρήματα που κεντρίζουν το ενδιαφέρον τους.




5. Εστιάζουν στην λύση, όχι στο πρόβλημα

Αντί να βουλιάξουν στην αυτολύπηση, με το που έρχονται αντιμέτωποι με ένα πρόβλημα, καταπιάνονται με το να βρουν λύση. Δεν αφήνουν τις αντιξοότητες να επηρεάζουν την διάθεσή τους και εστιάζουν στην καλή πλευρά των όποιων προβλημάτων –  βλέπουν κάθε εμπόδιο σαν μία ευκαιρία να κάνουν μία αλλαγή προς το καλύτερο. Άλλωστε, ουδέν κακόν αμιγές καλού!



6. Κάνουν την δουλειά που αγαπούν

Ορισμένες έρευνες έχουν δείξει ότι ως και 80% των ανθρώπων δεν αγαπούν την δουλειά τους – με τέτοιο ποσοστό, δεν είναι έκπληξη που υπάρχουν τόσοι δυστυχισμένοι άνθρωποι στον κόσμο! Η πραγματικότητα είναι ότι περνάμε ένα πολύ μεγάλο μέρος της ζωής μας δουλεύοντας, επομένως είναι πολύ σημαντικό να επιλέξουμε μια δουλειά που μας αρέσει, όπως επίσης και να βρίσκουμε χρόνο για τα άλλα ενδιαφέροντά μας και τις ασχολίες που μας ευχαριστούν.



7. Απολαμβάνουν τη ζωή

Ξέρουν να ζουν στο παρόν και να απολαμβάνουν τις μικρές χαρές της ζωής: ένα ηλιοβασίλεμα, μία βόλτα στη φύση, την παρέα ενός αγαπημένου προσώπου, μια μέρα κοντά στη θάλασσα, την μυρωδιά των λουλουδιών. Δεν μένουν προσκολλημένοι στο παρελθόν, ούτε ανησυχούν διαρκώς για το μέλλον.



8. Γελούν συχνά

Δεν παίρνουν τον εαυτό τους ή την ζωή .πολύ σοβαρά! Αντιμετωπίζουν με χιούμορ τις καταστάσεις, ακόμα και τα προβλήματα, και δεν διστάζουν να γελάσουν με τον εαυτό τους. Στο κάτω κάτω, ουδείς τέλειος! Προσπαθούν, όταν βέβαια το επιτρέπουν οι περιστάσεις, να βλέπουν την αστεία πλευρά των πραγμάτων και με το χιούμορ τους να ελαφραίνουν την ατμόσφαιρα.



9. Ξέρουν να συγχωρούν

Η κακία και το μίσος πληγώνουν, πρωτίστως, .εμάς τους ίδιους. Η συγχώρεση προσφέρει γαλήνη και ηρεμία. Και βέβαια, εκτός από το να συγχωρούμε τον διπλανό μας, πρέπει να μπορούμε να συγχωρούμε και τον εαυτό μας για τα λάθη ή τις παραλείψεις του.



10. Αισθάνονται ευγνωμοσύνη

Οι ευτυχισμένοι άνθρωποι αντιλαμβάνονται την αξία όσων έχουν, αισθάνονται ευγνωμοσύνη για αυτά και την εκφράζουν. Ακόμα και για τα πράγματα που οι περισσότεροι θεωρούν δεδομένα: για την υγεία τους, το σπίτι, τη δουλειά τους, την οικογένεια τους και τους φίλους τους.



11. Επενδύουν στις σχέσεις

Καλλιεργούν και προστατεύουν τις σχέσεις τους με την οικογένεια και τους φίλους τους, αφιερώνοντας τον απαραίτητο χρόνο και ενδιαφέρον. Είναι υποστηρικτικοί με τους άλλους, δείχνουν κατανόηση και αγάπη και κρατούν τις υποσχέσεις τους.



12. Είναι ειλικρινείς

Η ειλικρίνεια .απλοποιεί την ζωή! Οι ευτυχισμένοι άνθρωποι είναι ειλικρινείς με τον εαυτό τους και με τους άλλους και βασίζουν τις πράξεις και τις αποφάσεις τους στην εντιμότητα.



13. Ασχολούνται με το εαυτό τους, όχι με τους άλλους

Εστιάζουν στο να φτιάξουν την δική τους ζωή όπως την θέλουν και στην φροντίδα του εαυτού τους και των αγαπημένων τους προσώπων. Δεν ασχολούνται ιδιαίτερα με το τι λένε ή κάνουν οι άλλοι, δεν κρίνουν και δεν καταπιάνονται με κουτσομπολιά και δολοπλοκίες. Αποδέχονται ότι ο καθένας έχει δικαίωμα να ζει τη ζωή του όπως θέλει – όπως και οι ίδιοι άλλωστε!



14. Είναι αισιόδοξοι

Οι ευτυχισμένοι άνθρωποι βλέπουν πάντα το ποτήρι μισογεμάτο.  Εστιάζουν στην θετική πλευρά κάθε κατάστασης – υπάρχει, ακόμα και αν ορισμένες φορές είναι, αρχικά, αδύνατον να την εντοπίσουμε. Διώχνουν συνειδητά τις αρνητικές σκέψεις και τις αντικαθιστούν με θετικές. Αποδέχονται ότι όλα συμβαίνουν για κάποιο λόγο, τον οποίο μπορεί βέβαια ποτέ να μην μάθουν.



15. Αγαπούν άνευ όρων

Οι ευτυχισμένοι άνθρωποι δέχονται τους άλλους για αυτό που είναι και δεν βάζουν όρια ή προϋποθέσεις για την αγάπη τους.  Ακόμα και όταν δεν συμφωνούν ή δυσαρεστούνται από τις πράξεις των αγαπημένων τους, δεν παύουν να τους αγαπούν.



16. Είναι επίμονοι

Δεν το βάζουν κάτω. Αντιμετωπίζουν την κάθε δυσκολία ως ένα ακόμα βήμα πιο κοντά στον στόχο τους. Δεν σταματούν να προσπαθούν ποτέ, εστιάζουν στις επιθυμίες τους και τις διεκδικούν.



17. Προλαμβάνουν τις καταστάσεις που μπορούν να ελέγξουν

Οι ευτυχισμένοι άνθρωποι δεν χάνουν χρόνο προσπαθώντας να αλλάξουν καταστάσεις που είναι εκτός του ελέγχου τους και αποδέχονται αυτά που δεν μπορούν να αλλάξουν. Για αυτά όμως που μπορούν, φροντίζουν να προλαμβάνουν τις καταστάσεις και να παίρνουν τον έλεγχο, προκειμένου να δημιουργήσουν το αποτέλεσμα που επιθυμούν. Δεν περιμένουν να τους προλάβουν οι εξελίξεις.



18. Φροντίζουν τον εαυτό τους

Φροντίζουν την υγεία τους, το σώμα και το πνεύμα τους. Προσέχουν την διατροφή τους, ασκούνται, ξεκουράζονται, κάνουν προληπτικούς ελέγχους της υγείας τους και κρατούν το μυαλό τους σε εγρήγορση.  Αφιερώνουν χρόνο στον εαυτό τους και στα ενδιαφέροντα τους.



19. Έχουν αυτοπεποίθηση

Οι ευτυχισμένοι άνθρωποι αποδέχονται τον εαυτό τους για αυτό που είναι  – δεν προσπαθούν να προσποιηθούν κάτι διαφορετικό. Γνωρίζουν τον εαυτό τους, τις επιθυμίες τους, τα πιστεύω και τα θέλω τους, τα όρια και τις αδυναμίες τους.  Αισθάνονται σίγουροι για τον εαυτό τους και τις επιλογές τους και δεν διαμορφώνουν τη ζωή τους προσπαθώντας να ευχαριστούν τους γύρω τους.



20. Είναι υπεύθυνοι

Πάνω από όλα, οι ευτυχισμένοι άνθρωποι αντιλαμβάνονται ότι είναι 100% υπεύθυνοι για τη ζωή τους. Αναλαμβάνουν την ευθύνη για την διάθεσή τους, την νοοτροπία τους, τις σκέψεις, τα συναισθήματα, τις πράξεις και τα λόγια τους. Παραδέχονται τα λάθη τους και αναλαμβάνουν την ευθύνη εξίσου για τις επιτυχίες και τις αποτυχίες τους.

Σας φαίνονται, απλοϊκά και προφανή; Ίσως στη θεωρία – δοκιμάστε, όμως, να τα εφαρμόσετε στη ζωή σας και .θα αναθεωρήσετε! Σε κάθε περίπτωση, η ευτυχία είναι απόφαση. Το πρώτο βήμα είναι να αναλάβουμε την ευθύνη για την ευτυχία μας και να σχεδιάσουμε την κατάκτησή της!

Πηγή:  http://psixikes-epafes.blogspot.gr

15 σχόλια:

  1. Ο Πούτιν ξεσκεπάζει την Νέα Τάξη Πραγμάτων!
    http://www.youtube.com/watch?v=bVvVVOIMcZY

    Α-Ω

    ΑπάντησηΔιαγραφή
  2. Μπαρμπανίκος, βρήκα μετοχή της BANQUE D' ORIENT...
    http://www.youtube.com/watch?v=lKD1nZOPkFA

    Α-Ω

    ΑπάντησηΔιαγραφή
  3. How to Be a Badass
    http://www.youtube.com/watch?v=hJ86YkHS2Ps

    Α-Ω

    ΑπάντησηΔιαγραφή
    Απαντήσεις
    1. How to Decalcify Your Pineal Gland, The Science of The Pineal Gland and Third Eye Activation
      http://www.youtube.com/watch?v=CTC_eeJj7zE

      Α-Ω

      Διαγραφή
    2. How to Use The Law of Attraction (The Secret and The POWER)
      http://www.youtube.com/watch?v=CxGa-ZNSu78

      Α-Ω

      Διαγραφή
  4. Αμάν βρε Α-Ω μας τάραξες με τα βιντεάκια! Αναρωτιέμαι ώρες ώρες πού βρίσκεις τον ελεύθερο χρόνο να ασχολείσαι συνέχεια με το youtube! Δεν δουλεύεις, δεν έχεις κάτι καλύτερο να κάνεις απο το να είσαι συνέχεια στο διαδίκτυο;
    Πάντα καλοπροέραιτα και φιλικά !!!

    ΑπάντησηΔιαγραφή
    Απαντήσεις
    1. XAXAXA!Καλημέρα.
      Καλά βρε παιδί μου, πως κανεις έτσι κι εσύ τώρα;στην καμπούρα σου τα έβαλα τα βιντεάκια;αν δεν θέλεις μην τα βλέπεις.

      Α-Ω

      Διαγραφή
    2. Οχι δά απλά τόσο καιρό αναρωτιέμαι πως βρίσκεις τόσο ελεύθερο χρόνο! Πολύ θα ήθελα να ακολουθήσω τον ρυθμό σου αλλά στο μόνο που αρκούμαι είναι ένα γρήγορο σερφάρισμα στο διαδίκτυο και κανένα πεταχτό σχόλιο αραιά και πού! Καλημέρα τρέχω επί τω έργω..........

      Διαγραφή
  5. ΚΑΛΗΜΕΡΑ σε όλους κι όλες. ΛΥΚΙΕ σ ευχαριστώ που μας υπενθύμισες ιδιαίτερα σε τέτοιους καιρούς κάτι τόσο σημαντικό. Θυμάμαι πόσο παραξένεψε κάποτε το βιβλίο της Κατερίνας Τσεμπερλίδου με τον ίδιο τίτλο. Πόσοι και πόσοι με είπαν γραφικοί κι αλλοπαρμένη για την σοφία των απλών λόγων... Αλλά και πόσοι ευτυχώς συμφωνούν πως στην απλότητα βρίσκεται η σοφία και το μεγαλείο. για να μην πούμε πως δυσκολέψαμε κάπου και τη ζωή μας τόσο που τα απλά και σημαντικά τα θεωρούμε ξεπερασμένα ΧΩΡΙΣ καν να τα εφαρμόζουμε... χαχα ΑΒΥΣΣΟΣ η ψυχή του ανθρώπου. ας ακούσουμε την καρδιά μας αγαπητοί μου κι ας μείνουμε έστω και για λίγα λεπτά κάθε μέρα ΕΞΩ απ το Μάτριξ που πάνε να μας επιβάλλουν με κάθε τρόπο. Κάποτε θα μας γίνει συνήθεια και ΟΤΙ κι αν έρθει (που θα έρθει δυστυχώς) θα το αντιμετωπίσουμε καλύτερα.
    καλή σας μέρα και καλή δύναμη
    ΑΝΔΡΟΜΕΔΑ

    ΑπάντησηΔιαγραφή
    Απαντήσεις
    1. Πάντα μου άρεσε η στωικότητα που δείχνεις Ανδρομέδα και ο τρόπος που βλέπεις και κατανοείς να πράγματα! Θα συμφωνήσω απόλυτα μαζί σου ότι στην απλότητα βρίσκεται η σοφία και το μεγαλείο της ζωής! Και θα προσθέσω ότι η παντοδυναμία του καθενός είναι εσώκλειστη στην ψυχική του ισορροπία και στην θέληση του να "κυριεύσει" το απόλυτο ΕΓΩ του καθώς επίσης στις έξωθεν δυνάμεις που μπορεί να τον επηρεάσουν αρνητικά!

      Διαγραφή
    2. σ ευχαριστω πολυ καλη μου
      ΑΝΔΡΟΜΕΔΑ

      Διαγραφή
  6. UFO Sightings Interstellar Transdimensional Alien Technology? Dr. Steven Greer Explains Part 2
    http://www.youtube.com/watch?v=xNUqgC0e-0w#t=368

    Κάποιες μέρες έχω πολύ διαθέσιμο χρόνο στην διάθεση μου και παρακολουθώ διαφορους διαδικτυακούς χορούς που με ενδιαφέρουν.
    Δεν θέλω να σου δώσω στοιχεια για την φύση της εργασίας μου,είναι δικαίωμα μου.
    Μου αρέσει να μοιράζομαι,οποτε όταν παρακολουθήσω ένα video που κατά την άποψη μου είναι καλο η περιέχει καλά στοιχεια και πληροφορίες σας το προτείνω ώστε αν θέλετε το παρακολουθείται και το αξιολογείται μονοι σας.

    Cat mom hugs baby kitten
    http://www.youtube.com/watch?v=Vw4KVoEVcr0

    Για σένα ανώνυμε.

    Α-Ω

    ΑπάντησηΔιαγραφή
  7. Είναι πράγματι παράλογο που ψάχνουμε μανιωδώς έναν τρόπο σπαταλήσουμε την ζωή μας. Λες κι η ευτυχία δεν μας κάνει. Το ξαναγράφω κι εγώ λοιπόν. Η ευτυχία είναι απόφαση. Ο Θεός να σας δίνει δύναμη.

    ΑπάντησηΔιαγραφή
    Απαντήσεις
    1. Σε καλωσορίζω φίλε Pit Zenk, στον Καταχθόνιο Δαίμονα.
      Πράγματι η ανθρωπότητα περπατά σε λάθος ατραπό και πέφτει σε αδιέξοδα. Χάνει τον προσανατολισμό της. Είναι όλα θέματα ηθικής και πραγματικής παιδείας, που κάποιοι θέλουν να τα στερείται η ανθρωπότητα.
      Εμείς εδώ, είμαστε στις επάλξεις αυτού του αγώνα! Στην αφύπνιση του πνεύματος του ανθρώπου και στην επανελλήνισή του.
      Ο Θεός μεθ' ημών, φίλε!
      ΛΥΚΙΟΣ.

      Διαγραφή

Αφήστε το σχόλιό σας
Φίλοι του ιστολογίου, παρακαλώ να κάνετε ελεύθερα τον σχολιασμό σας, αλλά να απέχετε από ύβρεις και προσβολές προσώπων, καθώς και να χρησιμοποιείτε την Ελληνική γλώσσα και γραφή (όχι greeklish). Προσβλητικά και υβριστικά σχόλια θα διαγράφονται. Επίσης διαγράφονται spam και διαφημίσεις άλλων ιστολογίων.

Τα σχόλια ελέγχονται πριν δημοσιευθούν.


.